Menu

Yoga De Krimvrouw2

Yoga voor Vrouw en Kind is gespecialiseerd op het gebied van vrouwen en kinderen:

Yoga voor vrouwen,    Hormoonyoga,                     Zwangerschapsyoga en Geboortevoorbereiding,          Ontzwangeren met baby,  Babymassage en Kinderyoga.

Door yoga kom je tot jezelf.                                                                 

De spanning van de dag laat je los.  Je laad nieuwe energie op.               

 De adem is een belangrijk aspect van yoga. Deze wordt in balans gebracht.  Gaat weer stromen. Dat heeft een gunstig effect op je hele wezen.                                                                                                                     

Door bewust te aarden laat je gedachten los.                                                                                                            Je maakt je lichaam sterk en soepel.

De verschillende yogahoudingen leiden je naar de basis van je lichaam. Zo kom je bij het vertrouwen in het leven en jezelf. Door tot rust te komen word je je bewust van lichaamservaringen, gevoelens en adempatronen. Dit is het proces om tot zelfkennis, nieuwe inzichten en persoonlijke groei te komen.